Da wo nicht nur Dein Körper in BEWEGUNG kommt – auch Dein Geist schwingt mit und Deine Seele hüpft vor Freude.

In und mit der Kraft der Natur.

Willst Du fit sein und Dich wohl fühlen in Deinem Körper?

Bist Du auf der Suche nach Deiner idealen, genussvollen Bewegungsart – verbunden mit mentalen Inputs?

Möchtest Du Dich wieder geschmeidig und Schmerzfrei bewegen können?

Mit Begeisterung und Leidenschaft berate, betreue und begleite ich seit vielen Jahren Jung und Alt beim abwechslungsreichen und freudvollen Bewegen. Nebst 1:1 Coachings biete ich auch Gruppenkurse und Energiewochen im Val Müstair und in Sardinien an.

Was biete ich an?

Die Motive der Kunden sowie die entsprechenden Ziele und Inhalte des Coachings sind so unterschiedlich wie meine Kunden:

Allgemeines Fitnesstraining, Neurozentriertes Training, Achtsamkeits-Training und Waldbaden, Energie- und Mentaltraining, Lauftraining für Einsteiger und Fortgeschrittene, Street Racket, Sportart-spezifisches AthletikTraining (z.B. für Golfer*innen), Sling-Training, Faszientraining, Langlauf, Schwimm-Techniktraining, Koordinationsschulung, Kräftigungsprogramm, Dehnen und Mobilisieren u.a.

Herzlich Willkommen
Trainerin und Coach BEWEGUNG & INSPIRATION
Angelica Bucher-Manzardo

Hier erfährst Du mehr über
– Über MICH
– Meine KURSE und WEITERBILDUNGEN (1:1 oder in der Gruppe)
– Meine ENERGIEWOCHEN
– REFERENZEN meiner Kunden und Kundinnen.